피부미인 되기 위한 넓어진 모공 줄이는(축소) 관리방법

넓어진 모공을 줄이기 위한 고민은 여자들이라면 반드시 할 수밖에 없는 사항입니다. 

피지분비가 많은 청소년기에는 여드름으로 모공이 넓어질까 걱정,

성인이 되면서부터는 나이가 한살한살 먹어갈수록 점점 모공이 늘어나고 넓어지는 통에 한숨이 절로 쉬어지죠.

넓어진 모공으로 화장이 끼어있는걸 볼 때면 소~름~ ㅠㅠ

피부가 깨끗하고 정돈이 잘 되어 있으면 쌩얼도 무섭지 않고, 화장도 쓰윽~ 잘먹는 마법이 일어나니 신경을 안 쓸 수가 없겠죠!

 

모공 줄이는 법! 어렵다고 생각말고 지금부터 홈케어를 시작해요!

 

먼저 알고 시작해야 하는 점은, 사람마다 유전자에 따라 기본 모공의 크기가 다르다는 점입니다. 

모공은 모낭의 개구부인데 각 모낭에서 기름을 생성하여 오일을 방출하면 피부위로 올라가 모공에 모여 쌓이게 됩니다. 

건조한 피부의 사람들은 모공이 작고, 지성피부, 어두운 피부색을 가진 사람들은 더 큰 모공을 가지고 있습니다. 

사람의 피지선이 얼마나 활동적인지는 각 사람이 가진 유전자에 따라 다르며, 큰 모공을 가졌다고 해서 건강상의 문제가 있다거나 잘못된 사항은 아닙니다. 다만, 우리가 미적인 관심이 있기에 조금 더 부드러운 피부결을 원하기 때문에 모공이 커지지 않도록 노력하게 되는 것이죠.

 

모공이 계속 넓어지는 원인은?

1. 물리적인 자극으로 인한 피부탄력저하

2. 왕성한 피지선의 활동으로 인한 모공 늘어짐

3. 피부 노화로 인한 탄력저하 및 모공 늘어짐

4. 모공 부피 증가 : 모낭 끝의 모공이 막히는 경우

 

모공수축의 포인트는 모공에 노폐물이 쌓이지 않도록 노력하는 것입니다. 

그리고 자신의 피부타입과 상태에 맞추어 케어를 하는 것이 모공과 피부를 지키는 길입니다.

 

피부관리(모공관리)하는 방법

1. 계란 흰자 거품팩

모공킬러라고 불리는 계란흰자!! 계란 흰자에는 단백질인 알부틴을 함유해 피부 조직을 탄탄하게 만들어주고 유황성분을 함유하여 모공을 타이트하게 만들어주는데 일등공신입니다. 

<계란 흰자팩 하는 방법>

(1). 계란을 흰자만 따로 분리합니다. 

(2). 올리브오일은 2~3방울 정도만 넣습니다.

(3). 보습을 원하시는 분은 꿀을 약간 섞으셔도 무방합니다. 여드름이 심하신 분은 다른 첨가물 없이 계란흰자만 하시는 것을 추천합니다. 

(4). 계란흰자를 숟가락으로 휘휘 저어 거품을 충분히 내줍니다. 거품을 많이 내지 않으면 흘러내릴 수 있으니 충분히 거품을 내어야 피부에 끈적하게 잘 달라붙습니다.

(5). 스팀타올로 모공을 열어줍니다.

(6). 거품이 난 계란흰자를 얼굴 전체에 잘 발라줍니다. 

(7). 10분 정도 후에 미지근한 물로 여러번 헹궈준 후 스킨로션으로 마무리 합니다. 

천연팩이기 때문에 바르고 얼굴이 따갑거나 가렵다면 바로 중단하시고 물로 충분히 헹궈주세요~

넣기

2. 코모공 줄이기 좋은 죽염마사지

코 주위에 모공을 축소하고 싶을 때는 기본적으로 세안시 거품을 낸 코 주위를 원을 그리듯이 마사지 하면 코를 막고 있는 각질이 제거가 됩니다.  그리고 주 1회 정도 죽염과 물을 1:2 비율로 섞어 살살 문질러 피지를 녹이는 방법이 있습니다. 코주변에 여드름이 났다면 1:1로 농도를 높여서 사용하여도 좋습니다. 죽염을 그냥 피부에 문지를 경우 각진 알갱이가 피부에 상처를 입힐 수 있기 때문에 우유나 물 등에 반드시 녹여서 마사지 하시는 것을 추천합니다. 

그리고 코팩은 일주일에 한번만 하시는 것을 권장합니다. 너무 많이 할경우 오히려 과한 자극으로 코 모공이 더 넓어질 수 있습니다. 

 

 

3. 우유와 율피가루 마사지

율피는 밤의 부드러운 껍질을 말하는데 이것을 빻아 고운 입자로 만든 율피가루와 우유를 개어서 크림상태로 만든 후 얼굴에 마사지를 하면 각질제거에 효과를 볼 수 있습니다. 

 

4. 클레이 마스크하기

일주일에 두번 클레이 마스크를 사용하면 모공에서 기름을 제거하는데 도움을 받을 수 있습니다. 만약 클레이 마스크를 했다면 다음날에 각질제거는 피해주세요, 피부를 과다하게 자극하여 오히려 모공이 넓어질 수 있습니다. 

 

5. 피부 온도를 덥지 않게 유지하세요.

온도가 올라가면 피부에도 열이 오르면서 피지선이 활발해서 피지가 많아지고 모공이 넓어지는 원인이 될 수 있습니다. 외부 기온이 1도 올라가면 피비 분비량은 10% 올라가기 때문에 피지의 통로인 모공에 피지가 꽉꽉 채워지는 결과가 생기게 됩니다. 

6. 화장은 반드시 바로바로 지우자

메이크업(화장)을 하는 순간 피부 모공에는 오일과 피지 박테리아가 쌓이기 시작합니다. 잠자리에 들기전에 반드시 클렌징을 하고 자야하며, 이왕이면 집에 들어오는 순간 화장을 빨리 지울수록 피부의 모공은 숨을 쉬기가 더 편해집니다.

 

7. 잘 챙겨먹기, 물 마시기 

건강한 피부 위에 건강한 모공이 있습니다. 다이어트를 할때 부작용으로 피부가 칙칙하고 늘어지는 경우 경험하신 분들이 있으실거라 생각합니다. 다이어트를 하더라도 균형잡인 영양소를 반드시 섭취하고, 피부에 좋은 채소, 과일, 견과류를 꼭 챙겨드시길 권합니다. 특히 사람의 몸은 70%가 수분으로 이루어져있기 때문에 피부속까지 촉촉함을 유지하기 위해서는 하루 권장량의 물을 꼭 챙겨드셔야 합니다. 

사람마다 하루 권장량의 물 양이 다른데 나의 몸무게와 키를 더해서 이것을 100으로 나눠준 값이 나의 하루 물 섭취량이 됩니다.  (예) (키155 + 몸무게 60) / 100 = 2.15리터 (약 2.2리터) 

물을 마실때는 한번에 많은 양이 아닌 소량씩 자주 마시는 것이 세포에 흡수가 빠르고 많이 되니 가급적 자주 물을 드시는 것을 권장합니다. 

 

8. 정기적인 땀을 흘리는 운동

운동을 하면 피부에 노폐물이 쌓이는 것이 아닌가라고 생각할 수 있지만, 정기적으로 땀을 흘리며 운동을 하면 피부 및 신체의 모든 부분에 혈액양이 증가하고 땀을 통해 노폐물이 배출되기 때문입니다. 그리고 운동 후에는 반드시 샤워를 하여 배출된 노폐물들을 씻어내 주시고 뜨거운 물이 아닌 미지근한 물로 샤워를 해주셔야 운동으로 열이나는 피부를 진정시킬 수 있습니다. 

 

 

피부건강 미인의 필수조건 모공관리, 우리 모두 홈케어를 통해 넓어진 모공 축소로 피부미인으로 거듭나도록 노력해요!

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